Samedis 9, 16,23 & 30 janvier 2016
De 9h 15 à 12h 15
Salle parquet de l’Espace Groëz-Ven
à PLOEMEL
Yi jin jing fait partie des 4 formes traditionnelles de Qi
Gong (les 3 autres étant : Ba Duan Jin, Qi Gong des 6 sons, Qi Gong des 5
animaux).
L’origine du Yi Jin
Jing - Classique de la transformation des muscles et des tendons est
attribuée selon la légende au moine bouddhiste Bodhidharma (Damo), fondateur du
bouddhisme Chan, qui l'enseigna aux
moines de SHAOLIN afin de renforcer leur corps physique et de stimuler l'énergie
nécessaire à l'éveil spirituel. On
lui attribue aussi le "Classique
des moelles et des os" ou Xi Sui Jing. On dit communément que le
Yi Jin Jing symbolise l'aspect Yang et le Xi Sui Jing, l'aspect Yin.